Van nature ben ik absoluut geen sporter, maar het figuur dat ik had na het krijgen van drie kinderen vond ik nog veel erger. Ik stoorde me dagelijks aan dat buikje. Toen las ik een stukje van Fajah over dat je kunt blijven zeuren over je figuur of er gewoon iets aan doen. Dat raakte bij mij precies de juiste snaar, want zo is het natuurlijk ook.

Ik heb haar boek “My Killerbody” gekocht en nee een echte killerbody zal ik niet zomaar bereiken, omdat sporten mijn passie niet is, maar een lijf waarover ik tevreden ben vind ik wel belangrijk. Daarom ben ik serieus met dit boek aan de slag gegaan. Toen mijn partner mij thuis zag komen met dit boek zei hij: “Ik doe met je mee, want gedeelde smart is halve smart”. Ja, hij kent me heel goed, want sporten voelde voor mij altijd wel een beetje als smart… Wat ontzettend lief! Nu kreeg zelfs ik zin om hiermee aan de slag te gaan.

De trainingen waren erg pittig voor me, als ik er weer een helemaal had afgerond was ik dan ook erg trots. Om de trainingen vol te houden heb ik foto’s vooraf en tussendoor gemaakt. Dit heeft mij erg geholpen mijn doel vast te houden en met resultaat. Te gek! Na een tijdje begon ik het sporten zelfs (en vooral achteraf) erg prettig te vinden, wie had dat verwacht? Het is ook superfijn om jezelf fitter en energieker te voelen! Zelfs de klachten rondom menstruatie zijn enorm verminderd, dat alleen al is het voor mij de moeite waard.

Wij trainden altijd lekker vanuit huis, als de kinderen op bed lagen, buiten in de tuin. En toen werd het kouder, natter en donkerder…. Waardoor we de trainingen even hebben gestopt. Maar na het maken van dit lijstje begint het eigenlijk alweer te kriebelen, misschien vanavond toch maar eens voorstellen om de trainingen samen weer op te pakken…?

Doe je ook mee…? Het zal je goed doen! En als sporten je passie niet is, is het toch veel fijner om je geld lekker voor iets anders te bewaren? Voor die ene gave broek misschien die je straks wel past..? Na het kopen van een paar items van dit lijstje doe je lekker mee vanuit huis en kun je jouw sportschool abonnement opzeggen of het niet eens afsluiten, want dat is maandelijks vaak toch een behoorlijke uitgave.

 

Groetjes, Janneke

Bekijk mijn lijstje